本发明公开了一种多窄带聚合终端的信道选择方法，包括以下步骤：S1，每个窄带通道根据下行参考信号估计出各个频点子信道的信道质量；S2，根据信道质量转换为链路传输速率；S3，选出传输速率最高的子信道；S4，判断选择的子信道是否与其他窄带通道选择的子信道重复；S5，如果所有窄带通道选择的子信道都不相同，则进入步骤S6，否则进入步骤S7；S6，将步骤S3或者步骤S7挑选出来的子信道作为相应窄带通道的通信频点，然后进入步骤S8；S7，对选择相同子信道的窄带通道进行联合子信道选择，然后进入步骤6；S8，每个窄带通道在步骤S6确定的频点上发起随机接入流程以及进行数据传输。本发明大大提高聚合终端的数据传输速率以及传输稳定性。