本发明涉及一种石脑油生产轻质白油及石油醚的方法，其包括如下步骤：(1)石脑油经过预吸附装置在低温低压的缓和条件下脱除石脑油中的微量胶质、含硫化合物、含氮化合物以及其他杂质，得到清洁石脑油；(2)清洁石脑油通过模拟移动床吸附分离脱除芳烃，得到非芳组分和富芳组分。(3)非芳组分进入固定床吸附装置深度脱芳得到轻质白油及石油醚，富芳组分作为高辛烷值汽油调和组分。本发明提供的由石脑油生产轻质白油及石油醚的方法可以在非临氢条件下通过模拟移动床连续吸附分离工艺生产满足标准要求的化学试剂石油醚和轻质白油产品，同时副产高辛烷值汽油调和组分。