本发明涉及一种基于改进灰色关联度的配电网能效评估体系，其包括能效水平指标、安全水平指标以及节能水平指标；所述能效水平指标包括供电半径达标率、导线截面达标率、平均导线能效和平均配变能效；所述安全水平指标包括线路接入配变容量平均容量、线路接入配变容量超标占比和超期服役线路长度占比；所述节能水平指标包括新型高效节能线路占比和分布式电源容量占比。本发明同时提供利用上述评估体系进行配电网能效评估的方法。本发明从综合角度体现了配电网能效现状，为配电网能效科学评估与降损决策提供切实可行的实施方案。