本发明为一种坝顶门机辅助对位系统及方法，包括人机交互单元、控制单元和传感定位单元，传感定位单元包括距离检测装置、靶板和感应开关，人机交互单元、感应开关和距离测量装置均与控制单元相互通信，控制单元与门机原操作系统相互通信。方法包括设置感应杆；选择闸口号；门机移动，编码器检测门机移动距离；左侧减速开关/右侧减速开关在感应到靶板时，在触摸屏显示减速信息；停车开关在感应到靶板时，在触摸屏显示停止信息；位置检测开关判断当前门机所在位置是否为指定的闸口，若是，则对位完成，若否，则计算当前位置与指定闸口的距离并初始化编码器，回退至步骤S3。本发明的优点是：具有良好的安全性和扩展性，门机对位准确，系统可靠性高。