本发明公开了一种面向同频全双工的低复杂度FBLMS自干扰抵消实现方法，涉及无线通信技术领域。针对现有自干扰抵消方案中复数乘法次数较大，不利于系统实现的问题，本发明将一个较长的自干扰响应划分为几段较短的响应，对每一段分别进行处理可以降低FFT/IFFT的长度，可以在不影响性能的前提下降低计算所需的复数乘法次数。经仿真测试，本发明技术方案的计算复杂度相对现有的两种技术方案而言最低，比起LMS方案低一个数量级以上，比FBLMS最高可降低近80％。