本发明公开了一种基于柔性光学TA的发电机主保护定量化改造方法及装置，其中，方法包括以下步骤：获取同相同分支匝间短路、同相不同分支匝间短路及相间短路的故障的数目及其分布特点；求得每一故障下的各支路电流的大小和相位，并计算各种主保护方案对故障的灵敏系数；根据预设的设计原则通过发电机主保护定量化设计流程图，推荐发电机主保护配置方案；根据发电机主保护配置方案完成技改发电机主保护配置方案的定量化改造。该方法可以在定量分析的基础上提高技改发电机主保护配置方案的性能，实现电气一次专业(发电机)与二次专业(继电保护)的“双赢”。