本发明公开了一种纳米二氧化硅再生微粉混凝土及其制备方法，所述再生微粉混凝土由以下原料按重量份组成：水泥100份、再生混凝土微粉10～70份、砂110～190份、石子270～460份、水42～63份、纳米二氧化硅1.5～4份、聚羧酸减水剂0.6～1份，其中，所述再生微粉混凝土的水灰比为1:(1.5～2.7)。再生混凝土微粉和纳米二氧化硅都具有填充效应和火山灰活性，可以有效地改善再生微粉混凝土的性能，使得到的混凝土具有优异的力学性能。本发明提供的利用再生混凝土微粉制备混凝土的方法，在满足混凝土使用性能的前提下，进行废物利用，减少建筑能耗，节约有限的自然资源。