提出一种用于内燃机的气门传动机构的可切换的摇臂(1)，具有外杆(2)，在其臂部(3)之间相对于此可运动地容纳有内杆(4)，其中杆(2，4)在摇臂(1)的端部(8)处安放在枢转轴(5)上，其中在摇臂(1)的下侧(7)上，在一个端部(8)处施加有换气门装置(9)并且在另一端部(28)处施加有支撑面(10)，直接在所述支撑面(10)处存在横向于杆纵向方向伸展的耦联滑动机构(6)，用于外杆和内杆(2，4)的彼此连接，其中杆(2，4)中的至少一个杆在上侧(11)上具有凸轮运行面(12，27)，其中在外杆和内杆(2，4)之间，作为至少一个螺旋压缩弹簧存在的凸轮复位弹簧机构(13)在另一端部(28)处张紧，所述螺旋压缩弹簧直立地构造，其中耦联滑动机构(6)直接在支撑面(10)之上伸展，其中沿杆纵向方向从所述另一端部至一个端部(28，8)观察，螺旋压缩弹簧(13)在内杆(4)中的直接并且完全位于支撑面(10)之前并且构成为孔的容纳部(14)中引导，以及在一端贴靠在孔(14)的朝向下侧(7)的底部或环形凸缘(23)上，并且在另一端抵抗在上侧(11)处将外杆(2)的臂部(3)连接的横向卡箍(24)作用。