本申请的目的是提供一种复合砂及其制备方法，该复合砂是通过筛分将质量百分比为60～75％、细度模数为3.1～3.5的戈壁砂和质量百分比为25％～40％、细度模数为0.6～1.0沙漠砂混合均匀而得到，其中沙漠砂包括粒径为0.3～0.6mm第一沙漠砂、粒径为0.15～0.3mm第二沙漠砂和粒径为0～0.15mm第三沙漠砂，所述复合砂中第一沙漠砂的质量百分比为10～15％，第二沙漠砂的质量百分比为10～15％，第三沙漠砂的质量百分比为0～5％。所述复合砂解决了戈壁沙漠地区单一砂级配不良等问题，充分利用了戈壁沙漠地区闲置且丰富的砂源，解决了戈壁沙漠地区配制混凝土河沙资源短缺问题，降低了工程建设成本，起到了环境保护作用。