本发明公开了一种一体化自锁式绝缘棒，包括橡胶绝缘握柄和工作头，所述橡胶绝缘握柄的一侧胶结有玻璃钢绝缘杆外壳，所述工作头的一侧固定连接有玻璃钢绝缘杆内杆，所述玻璃钢绝缘杆内杆套接于玻璃钢绝缘杆外壳的内腔。本发明通过圆杆一、扭簧、活动环、按压柄、卡块和母卡槽的配合使用，实现任意位置调节的效果，玻璃钢绝缘杆外壳采用套筒式设计，通过于玻璃钢绝缘杆内杆的配合使用，实现一体化结构，绝缘杆采用玻璃钢纤维布为主要材料和其他多种绝缘材料共同制成，整体重量轻，从而使得该一体化自锁式绝缘棒具备空间占用小，位置易调节和易携带的优点。