本发明涉及电极材料技术领域，尤其涉及一种锂金属电极及其制备方法和应用。本发明提供的锂金属电极中的三维网状结构可以有效的加快电荷转移和降低界面阻力；与纯锂电极相比，其具有大的比表面积，可产生较低的局部电流密度，使得电荷分布均匀，Li沉积时会变得平滑并降低其生长速率，所述Al2O3层和Li3PO4层能够容纳电池循环过程中的体积膨胀，减少锂离子的优先沉积，促进锂金属表面的均匀沉积，使锂枝晶得到有效的抑制，提高电池的稳定性和循环寿命；且本发明所述的锂金属电极的结构特点可以减少材料的内部应力和界面波动，从而提高电池整体的机械稳定性及其完整性。