本发明提供一种MOSFET的有源驱动电路和方法，包括推挽模块、电阻模块和脉冲产生模块；推挽模块通过电阻模块连接被驱动MOSFET的栅极，所述脉冲产生模块一端连接被驱动MOSFET的栅极，另一端连接电阻模块；基于推挽模块产生的被驱动MOSFET的驱动电压以及脉冲产生模块基于采集的被驱动MOSFET的栅源极电压产生的脉冲信号为被驱动MOSFET提供可变的驱动电阻。本发明不需要增加驱动电阻，通过电阻模块为提供可变的驱动电阻，缩短了MOSFET的开关时间，降低了开关损耗和成本，且抑制效果好；本发明结构简单，能够在牺牲较小MOSFET开关损耗的基础上，有效抑制器件开关过程中的电流、电压过冲和振荡。