本发明公开了一种收缩补偿型沥青自愈合胶囊的制备方法；配制工业级海藻酸钠溶液；加入快硬型水泥，高速剪切分散得到海藻酸钠和快硬型水泥水泥混合液；所得混合液中加入沥青再生剂和表面活性剂，在高速剪切分散均匀得到共混液；将所得共混液逐滴加入氯化钙溶液中，搅拌反应形成湿胶囊；将湿胶囊滤出，清洗干燥得到收缩补偿型沥青自愈合胶囊。快硬型水泥的加入可有效减少海藻酸钙沥青自愈合胶囊在脱水干燥过程的体积收缩以及因体积收缩导致的沥青再生剂流失问题，从而提高再生剂的含量；同时快硬型水泥对海藻酸钙胶囊壁具有明显的增强效应，可避免海藻酸钙沥青自愈合胶囊过早地释放沥青修复剂。