本发明涉及塞利尼索及其中间体的制备方法，该方法整个合成路线较短，反应条件温和，反应过程中无恶臭气体的产生，安全性较高，且各反应类型溶剂可接受范围较广，可以选择安全性较高、且后处理简单的溶剂进行反应，有效地避免了传统路线中需要使用N,N‑二甲基甲酰胺等溶剂而导致的废水量大的问题。且上述反应中，各步骤所得到的产品纯度较高，后处理简单，能够有效地避免分离纯化难度较高而导致的工业成本的增加，具有较高环保经济效益，特别适合工业化生产。