本发明公开了一种锆或锆合金轧制型材的制备方法，该方法包括：一、采用真空自耗电弧炉熔炼制备得到锆或锆合金铸锭；二、将锆或锆合金铸锭在800℃～1100℃进行1～3火次锻造得到锻造方坯；三、将锻造方坯加工得到轧制型坯；四、将轧制型坯加热后进行热轧得到轧制型材；五、将轧制型材依次进行矫直和表面处理，然后进行真空退火，得到锆或锆合金型材。本发明采用热轧制备得到的锆或锆合金型材表面质量好，且具有均匀的微观组织、稳定的力学性能与耐腐蚀性能，可根据实际需求灵活生产不同形状、规格的锆或锆合金型材，制备效率高，批次稳定性好。