本发明公开了一种可抗弯拉的地下连续墙施工方法及其构造，该构造包括：设于基坑侧壁的工字钢接头；先浇墙幅，位于所述工字钢接头的一侧，所述先浇墙幅内设有先浇墙幅钢筋笼；位于所述工字钢接头另一侧的后浇墙幅，所述后浇墙幅内设有后浇墙幅钢筋笼；设于所述先浇墙幅和所述后浇墙幅靠近基坑一侧的后浇区块，所述工字钢接头的腹板上设有穿孔，所述后浇区块穿设于所述穿孔内且两端分别延伸至所述先浇墙幅和所述后浇墙幅内，所述后浇区块内设有后布钢筋网架。本发明将各墙幅连接成可抗弯拉的完整墙体，使各墙幅的水平分布钢筋成为受力钢筋，实现双向传力机制，从而可减少竖向配筋量，节约成本，同时也强化了接缝处的防水。