本发明公开了一种用作制作减震塔的真空压铸模具及减震塔的真空压铸方法，所述真空压铸模具包括定模、动模、设在动模内的顶出系统以及用于对模具和铸件冷却的冷却系统，所述顶出系统能够在开模后将铸件从模具型腔内顶出；在合模状态下，从料缸的进料口处向压室内加金属液，冲头移动并将进料口封堵，启动抽真空系统，开始抽真空，当冲头运动至高速切换位置时，将抽真空系统关闭；冲头继续高速运动，金属液通过分流锥分别进入到两横向主流道，然后再通过与两横向主流道相连通的过渡横浇道、内浇口进入到模具型腔内，并快速充满模具型腔；待模具型腔内金属液保压冷却到设定时间后，铸件成型。