本发明属于输电线路防舞动技术领域，具体涉及一种基于应急拉索的输电线路舞动抑制装置和方法，所述输电线路舞动抑制装置包括设置在导线上的应急拉索、设置在地面上的第一锚固点和第二锚固点、设置在第一锚固点的定滑轮，所述定滑轮通过防冲击装置与第一锚固点连接，所述应急拉索通过定滑轮转向后水平延伸至单向收紧装置，所述单向收紧装置与第二锚固点固定。本发明基于应急拉索的输电线路舞动抑制装置可实现对架空输电线路舞动的应急处置，对现有输电线路舞动防治技术和方法进行补充完善，实现线路舞动发生过程中的灾害防治。