本发明提供了一种基于双向变换器的充放电控制方法，充电控制方法以输出母线电压作为电压外环，电网输入电流作为电流内环，形成电压电流双闭环控制结构，并结合电压前馈，实现单相PFC；放电控制方法采用以输出交流电压作为电压外环，输入交流电流作为电流内环的基本电压电流双闭环控制结构。本发明所述的基于双向变换器的充放电控制方法，不依赖控制系统精确的数学模型，简化了控制器的设计方法，同时该控制方法可以适应负载大范围变化，实现全功率范围内控制器都可以有效的进行控制。