本发明公开了一种洗衣机减震缓冲组件及洗衣机，所述减震缓冲组件包括：支架，其可拆卸的设置在洗衣机的旋转桶上；缓冲结构，其可摆动的设在所述支架的中心处；所述缓冲结构具有连接件和缓冲件，所述连接件的上端位于所述支架的中心处、下端与所述缓冲件连接。减震缓冲组件可以随着旋转桶一起旋转；当旋转桶内的衣物分布不均匀时，将导致旋转桶在转动中产生偏离轴向的力，缓冲结构会摆动向衣物偏心载荷相对的一侧，其产生的离心力与偏心载荷产生的离心力方向相反，相互平衡，使偏心的影响降低，这样就起到了自动纠偏的作用，有利于增强对旋转桶内偏心的平衡能力，以起到维持洗衣机的整体平衡、降低箱体振动和减小噪音的作用。