本发明涉及电站锅炉优化燃烧、防炉膛结渣领域，具体为一种磨煤机出口粉管风速自动调平装置及方法。本发明装置包括设置在各个出口粉管上的靠背管和可调孔板，以及微压计和控制柜；所述可调孔板设置在对应出口粉管内部，可调孔板上设置有执行机构；所述靠背管插入对应的出口粉管的截面圆心处，其伸出出口粉管的一端端部为靠背管端头；所述靠背管端头设置微压计的信号接收端；所述微压计的信号输出端连接控制柜的数据输入端；所述控制柜的数据输出端分别连接执行机构；所述靠背管沿径向插入出口粉管的中心处，插入位置为可调孔板的上游或下游5～8倍的竖直管段上。本发明设计合理，结构简单，调节效果准确可靠，适用范围广。