本发明揭示了一种自激式线圈感应角位传感器及角位检测方法，所述角位传感器包括至少三个感应线圈、线圈电感干扰机构、至少一电感检测电路及角位获取电路；至少三个感应线圈形成线圈组；所述线圈电感干扰机构设置于线圈组的一侧，在感应线圈被所述线圈电感干扰机构覆盖时，感应线圈对应的电感值发生变化；所述电感检测电路用以获取设定感应线圈的电感值；所述角位获取电路连接所述电感检测电路，根据各感应线圈电感值的变化获取旋转角度。本发明提出的自激式线圈感应角位传感器及角位检测方法，可以在相同的面积下提供更大的单个感应线圈尺寸和初始电感值，从而可以提供更高的检测距离。