提高双馈式风电机组调频能力的控制方法及系统，以电网频率偏差为判据，根据电网频率、转子电流频率、转子转速之间的关系，精确计算风电机组机侧控制系统有功功率给定的调节量；本发明从数学模型角度提出提高双馈式风电机组调频能力的控制方法，结合双馈式风电机组在电网频率、转子电流频率、发电机转子转速方面的特性，依据电网频率偏差精确计算风电机组参与调频的功率支撑能力，进而提高双馈式风电机组的调频能力，为高比例新能源电网安全稳定运行提供技术支撑；不需要降低双馈式风电机组的有功功率参考值，可以最大化风电利用率；控制方法适用于所有类型双馈式风电机组。