一种棋盘游戏器具及游戏方法，其中器具包括棋子和棋盘，棋盘包括支撑格，在支撑件上设有一个由软性材料制成的棋子座，棋子座包括穹隆体和由穹隆体的下圆向外延伸而形成的连接环；穹隆体的厚度从穹顶至下圆逐渐变薄，其中的下圆的厚度是穹顶的厚度的约30%‑70%；棋子固定设在穹顶上，且棋子突出于穹顶，其中，位于最中间的棋子为起始棋子；穹顶的厚度在约0.6mm‑1.2mm之间选择；连接环的厚度是穹顶的厚度的约10%‑30%；连接环的外边与支撑件固定连接，支撑件位于连接环的下方。本发明具有单人或多人都可以玩的、棋子和盘子连为一体易于保管的，不会出现丢失棋子被小孩误呑食棋子现象的优点。