本发明属于可逆信息隐藏技术领域，提供了一种基于图像纹理引导预测的可逆信息隐藏方法及系统。该方法包括，将图像像素按照棋盘式图案进行分配，分成阴影层和空白层；计算阴影层所有像素的预测误差和波动值，构建阴影层的预测误差直方图；计算空白层所有像素的预测误差和波动值，构建空白层的预测误差直方图；根据阴影层的预测误差直方图和阴影层的波动序列，得到载密阴影层；根据空白层的预测误差直方图和空白层的波动序列，得到载密空白层；结合载密层阴影层和载密层空白层，得到载密图像。