本发明公开了一种基于起落架电感式接近传感器的高可靠性检测方法及系统，利用起落架电感式接近传感器采集起落架间参数数据，并根据起落架间参数数据分别计算位姿切换点的最大电感值与跳变点间的迟滞电感差值，进而得到起落架中冗余区间的电感阈值范围；同时利用跳变点间的迟滞电感差值及起落架中冗余区间的电感阈值范围，分别计算第一预设条件下的第二跳变点的实时电感值以及第二预设条件下的第一跳变点的实时电感值；本发明通过设置迟滞区间，提高了起落架位置检测系统的冗余度，克服了在状态切换点附近时由于起落架突发震动所导致的在位姿切换点来回跳变，以及各类传感器安装误差、传感器自身特性偏差等所引起的位姿状态切换点漂移问题。