本发明公开了一种复合式缓冲吸能隧道让压支护体系，包括多个沿隧道纵向排列的工字初期支护，初期支护外依次设有压缩吸能层和钢筋混凝土衬砌结构；初期支护包括多个工字型钢段组成的工字型钢拱架，每个工字型钢拱架上的工字型钢段之间通过纵向加强连接板和凹槽钢板固定连接；相邻的初期支护的工字型钢段分别安装在纵向加强连接板两端；两个工字型钢拱架组成一个闭合结构的初期支护，两个工字型钢拱架端部固定有法兰板，法兰板固定安装在让压构件上；相邻初期支护的让压构件依次连接。本发明整个复合式缓冲吸能隧道让压支护体系受力合理，有效解决隧道施工中变形问题和运营过程中围岩蠕变问题。