本发明属于多媒体技术领域，具体涉及一种超高清视频帧率提升方法，其中包括：S1：首先进行运动预处理，去除静止块并搜索有运动的宏块；S2：使用基于纹理信息的块匹配运动估计算法，采用宏块的方差作为纹理信息，将其加入到块匹配的度量标准中，作为一种新的度量标准估计双向运动矢量；S3：进行矢量异常值的检测与修正，以便进一步提高运动矢量的精确度；S4：根据修正后的双向运动矢量场判断每个宏块为静止块还是运动块，再对每个宏块运动矢量进行精准度分析；S5：使用自适应补偿算法对不同的块类型采用相对应的运动补偿插帧，通过内插帧最终实现高质量的帧率提升。上述方法能够获得高质量的内插帧从而实现了超高清视频帧率的提升。