一种耗能阀组支路分时投入装置及方法，该装置包括控制器、通信接口、存储器和耗能阀组支路；控制器用于控制耗能阀组支路按照预定的投切逻辑进行分时投切；通信接口用于控制器与换流器控制系统进行通信；存储器用于存储耗能阀组各个支路的投切时间、耗能阀组支路设备的电气参数、投入功率和/或散热时间对应关系。本发明提出的分时投入装置和方法能够平衡多个耗能阀组支路的投入和散热时间，避免单个支路长时间投入导致的严重发热可能损坏设备的问题，有效提高耗能装置设备运行可靠性。