本发明公开了一种燃料电池电堆紧固力检测方法及装置，其中方法包括：将预设的电堆样品的紧固力调整至最小压力值，并获取电堆样品的极大整堆电阻值；根据极大整堆电阻值、电堆样品的双极板活性面积以及电堆样品的单电池片数，获得单片电阻上限值；将预设的电堆样品的紧固力调整至最大压力值，并获取电堆样品的极小整堆电阻值；根据极小整堆电阻值、电堆样品的双极板活性面积以及电堆样品的单电池片数，获得单片电阻下限值；根据单片电阻上限值和单片电阻下限值，确定待测电堆的紧固力检测结果。本发明可在无需拆堆的情况下对电堆的紧固力进行检测，并且不需要改变现有电堆的结构设计，检测效率高。