本发明公开了一种一钢多用的800MPa级复相钢及其调控方法，其钢坯的化学成分按重量百分比包括C：0.12～0.15％，Si：0.6～0.8％，Mn：1.85～2.15％，Alt：0.7～0.9％，Cr：0.20～0.30％，Mo：0.15～0.30％，B：0.0015～0.0030％，并限制P≤0.005％，S≤0.005％，N≤0.005％，O≤0.005％，余量为Fe及其他不可避免的杂质，用于生产热轧800MPa级复相钢、冷轧800MPa级复相钢和热镀锌800MPa级复相钢。一种一钢多用的800MPa级复相钢调控方法，包括热轧800MPa级复相钢调控、冷轧800MPa级复相钢调控和热镀锌800MPa级复相钢调控；采用一种成分的钢坯，可同时制备出三种800MPa级复相钢，包括热轧800MPa级复相钢、冷轧800MPa级复相钢和热镀锌800MPa级复相钢，可满足汽车产业多零件、用户需求多元化、多规格以及小批量订货的特殊需求等特点。