本发明提供一种石墨与聚磷酸铵共改性硅负极材料及其制备方法。包括如下步骤：将硅粉、石墨及聚磷酸铵按一定质量比进行球磨，同时加入去离子水作为助磨剂；球磨产物经烘干、过筛制得石墨与聚磷酸铵共改性硅负极材料。本发明利用廉价原料通过简单球磨工艺即可制得改性硅负极材料，无需后续高温处理，制备工艺简单，制备成本低，克服了现有硅负极材料制备工艺复杂、成本高的缺点，而且较好地解决了硅基负极材料循环稳定性差、库伦效率低的问题。本发明制备的石墨与聚磷酸铵共改性硅负极材料具有高的振实密度、可逆比容量、首次库伦效率和良好的循环稳定性，具有很好的应用前景。