本发明公开了一种颗粒物检测方法和干衣机，在检测通道中按照对射结构安装发光元件和感光元件，当颗粒物经过发光元件时，会对发光元件产生光遮挡，颗粒物的大小不同，对发光元件的遮光程度也不同，则与发光元件以对射结构布设的感光元件的检测电压也会产生不同强度的输出，本发明基于对感光信号的波峰强度的检测来判断颗粒物的大小，以及，基于对感光信号的波峰个数来判断颗粒物的个数；基于本发明提出的方法可以具体获知颗粒物的大小以及个数，从而可以基于颗粒物的大小和数量对干衣机在干衣过程中收集的线屑飞尘进行分类和统计，基于分类和统计可以优化干衣机的其他进程，提高用户使用体验同时提高产品性能。