本发明公开了一种消除TRIP高强钢色差缺陷的方法，包括热轧、酸洗和连退工艺步骤。具体包括降低热轧卷取温度、提高拉矫延伸率、降低酸洗速度、提高酸洗槽温度、加大换酸和换水量、提高连退炉密封性、降低轧制总压下率、重新分配五道次压下率、降低连退炉内各段氧含量以及提高炉内各段的氢气含量。从缺陷产生根本原因分析出发，通过热轧、酸轧及连退全流程的工艺控制，在硅锰氧化物的析出、清除、压入及还原节点上进行遏制或推进，可以有效地遏制TRIP高强钢退火后的色差缺陷。该方法工艺简单，无需设备投入，效果好，且成本低廉，具有广阔的应用前景。