本发明属于发动机散热技术领域。公开了一种三轮摩托车发动机机油散热方法，包括以下步骤：增设散热机油泵和机油散热器，所述散热机油泵与发动机箱体内的曲轴传动连接，机油散热器布置于发动机箱体外部，散热机油泵通过循环油道将发动机箱体内的机油泵送至机油散热器冷却后，回流至发动机箱体内。还公开了一种三轮摩托车发动机散热润滑系统。本申请在三轮摩托车自重大、载重大、车速低的情况下，能够通过两个机油泵的相互协作实现对发动机散热和润滑，实现对发动机的充分散热，提高发动机的使用寿命。