本发明公开了一种洗衣机控制方法及洗衣机，为洗衣机设计漂白进程，当洗涤进程结束之后，洗衣机首先筒/桶内的水位进行判断，若洗涤后的水位不满足设定水位，则启动进水进程或排水进程将筒/桶内水位调整至设定水位，之后，控制漂白剂盒的进水电磁阀开启，将漂白剂以水流冲入筒/桶内，最后，启动漂白进程直至满足漂白时间，在本发明申请中，漂白进程为循环执行以下控制：启动内筒或波轮转动第一设定时间，然后静止第二设定时间，一方面使漂白剂充分分散，一方面使漂白剂充足作用于所有需漂白衣物上，达到为衣物自动漂白并保证漂白效果的技术效果。