本发明提供了一种抑制超级奥氏体不锈钢方坯中心合金元素偏析的方法，涉及超级奥氏体不锈钢方坯连铸生产技术领域。本发明通过向超级奥氏体不锈钢钢液中喂入交错协同振动的不锈钢钢带，减轻合金元素的中心富集，强化了钢带对钢液中心合金元素的稀释作用，有效解决了超级奥氏体不锈钢合金元素中心偏析严重的问题，改善铸锭内部质量，为制备高质量超级奥氏体不锈钢产品提供了技术保障。本发明的方法适用于边长为150～250mm的超级奥氏体不锈钢方坯的连铸生产。此外，本发明采用低合金含量的不锈钢外皮包裹超级奥氏体不锈钢内芯，防止合金元素过度氧化，进一步改善方坯质量。