本发明属于人造板制作领域，尤其公开了一种淀粉基发泡胶黏剂及其制备方法。该淀粉基发泡胶黏剂以常见的两种淀粉作为主体原料，是一种基于生物质材料所制备的发泡胶黏剂，原料简单易得、来源广泛且价格便宜。相较现有技术中采用脲醛树脂或聚酯类胶黏剂，更具有绿色环保、无毒无害、成本低廉、环境友好等特点。并且，该淀粉基发泡胶黏剂制备方法简单，更易于大规模产业化应用。本发明还公开了一种应用上述淀粉基发泡胶黏剂的轻质刨花板及其制作方法。该新型的三层的轻质刨花板，基于前述淀粉基发泡胶黏剂的优势，在密度降至450kg/m3的情况下仍保持有良好的力学性能，且其内部孔隙均匀且致密，其还具有良好的侧面外观。