本发明涉及一种人体辐射剂量测算方法，包括步骤：根据人体真实姿态及动作，获取关键点的三维坐标；利用关节点的三维坐标数据建立人体面元模型；将人体面元模型进行四面体切割，以将其转化为四面体空间网格；建立辐射场景模型，并将转化后的四面体空间网格放入辐射场景模型内，实现剂量计算。本发明还提供一种存储介质及人体辐射剂量测算系统，采用一种人体辐射剂量测算方法、存储介质及系统可实现核辐射条件下受照人体的4D剂量计算，大幅提高剂量计算精度。