本发明涉及一种间隙式黏滞阻尼器，包括缸体，在缸体内限定有容纳阻尼介质的内腔；固定连接在所述缸体上的连接筒；活塞杆，所述活塞杆的第一端位于所述缸体的外侧，第二端密闭式穿过所述缸体并伸入所述连接筒内，以及套设在所述活塞杆上的位于所述内腔内的活塞，所述活塞与缸体的内壁之间形成有第一间隙。所述活塞杆能够在外力作用下沿轴向运动，带动活塞相对于缸体运动，使得阻尼介质能够流过所述第一间隙，对所述活塞杆的轴向运动产生阻尼效果。其中，在所述活塞内还设置有多个限位组件，所述限位组件能够限制所述活塞杆和活塞径向移动的行程，从而能够避免所述活塞与缸体的内壁相抵接。