本发明公开了一种07MnNiMoDR钢板的模拟焊后热处理方法，包括钢板加热、保温、冷却工序；所述冷却工序，钢板在400℃以上的降温速度为30‑50℃/h。本发明通过对模拟焊后热处理的装炉温度、加热速度、保温时间、出炉温度、冷却速度等重点参数的合理设置和控制，保证钢板经严格苛刻的模拟焊后热处理后，具有良好的综合力学性能，解决了高强度低温容器用07MnNiMoDR钢板经模拟焊后热处理后冲击功大幅降低的问题；采用本发明方法处理后的钢板力学性能可以充分满足标准要求：屈服强度≥490MPa，抗拉强度610‑700MPa，断后伸长率≥18%，‑50℃冲击功≥150J。