本发明提供一种卷盘式喷灌机一体化可调速水动涡轮及其调速方法，包括一体式的进出水前盖板结构、水动涡轮和减速箱壳体；进出水前盖板结构设有扇形调速器，扇形调速器与进出水前盖板结构的进水端连接；进出水前盖板结构内转动连接有水动涡轮，水动涡轮设有S型叶片；水动涡轮上连接有驱动轴，驱动轴连接在减速箱壳体上，进出水前盖板结构与减速箱壳体密封连接。本发明通过设置带扇形调速器的一体式进出水前盖板结构，达到了提高水动涡轮调速精度，加工便捷的效果；通过设置S型长短叶片水动涡轮，达到了减少水力损失、提高效率、扩大高效区的效果；通过设置带后盖板的减速箱壳体，达到了省工省料，减少能耗，简化安装工序的效果。