本发明公开了一种结合结晶器浸入式水口结构与工艺的连铸方法，1）针对低碳和超低碳钢种：通钢量3.5～5.5t/min，且匹配的水口内径最大为φ80mm；水口的出口倾角向下15～30°；水口的出口侧孔面积与中心孔面积比S侧/S内=2.0～3.0；水口底部采用凹底设计，凹入底部的深度10～12mm；水口壁的厚度为27～30mm；所述水口的插入深度150mm～250mm；塞棒+上水口的吹氩量总和为5l/min～15l/min；2）针对高碳和低合金钢种：通钢量1.5～3.5t/min，且匹配的水口内径最大为φ70mm；浸入式水口的出口倾角向上10～15°或向下15～20°；水口的出口侧孔面积与中心孔面积比S侧/S内=1.0～2.0。本方法能有效控制结晶器内保护渣和气泡卷入，促进夹杂物聚集长大并上浮，防止凝固坯壳的不均匀生长。