本发明公开了一种自适应谐波能量抑制器的控制方法，主要包括分频振荡抑制器和小波包振荡检测器，其中，分频振荡抑制器可以实现对直流母线电压中振荡幅值较大的谐波频率进行提取，结合谐波能量抑制器的工作特性，可以有效地抑制对应频率的谐波，减小母线电压的振荡，增强系统的稳定性。小波包振荡检测器可对直流母线电压信号进行分解与重构，可以选取其中谐波能量较高的谐波频率来作为分频振荡抑制器的输出参考。本发明可以根据实际直流微网中的母线电压进行检测，灵活地抑制其中振荡幅值占比较高的谐波，能够有效地减小直流微网中由于多变换器互联时所带来的电压振荡，改善微网电能质量。