本发明提供一种基于水合盐复合材料的全温域电池热管理方法及装置，在电池外侧设置复合材料，所述复合材料包括多孔介质骨架和水合盐，所述电池热管理方法包括步骤：S1，充放电前预热：在电池充放电之前，对环境温度T环进行检测，若T环＜T0，则对电池进行预热；若T环≥T0，则直接进行充放电；S2，充放电过程控温：在充放电过程中，当电池温度T电池处于最佳工作温度区间T0～T1内时，对电池进行中温控温；当T电池＞T1时，通过高温吸热对电池进行降温，本发明所述电池热管理方法及装置通过充放电前预热，充放电过程中中温控温、高温吸热降温等方式将加热及冷却功能集于一体，具有多段控温能力，对电池实现了全温域范围内的热管理。