本发明提供了一种基于分布式光纤声波传感器的微地震反演方法及系统，利用光纤传感器检测微地震信号数据；对信号进行滤波降噪处理；结合长短时窗法(STA/LTA法)和AIC法拾取信号的初至到时，以识别有效的微地震事件；以及基于射线追踪算法和拟牛顿迭代算法来确定震源位置。本发明的反演方法能够精确地定位微地震源，将微地震事件与天然气田的地质构造相对比，能够获取开发过程中断层、天然裂缝等结构的稳定性状况，并通过实际监测数据与理论研究相结合，为天然气田的科学治理提供实测数据和技术支持。