一种立体化结构高导热云母带及其制备方法和应用，涉及导热绝缘材料技术领域。本发明的目的是为了解决传统的云母带不能兼具高热导率、低介质损耗、高绝缘性能和高介电性能，以及掺杂高导热填料后导致云母带无法充分浸渍、介质损耗高的问题。方法：将云母浆液和高导热填料分散液混合，超声、机械搅拌10～15min，真空抽滤、烘干，得到立体化结构云母纸层；将胶粘剂涂抹在立体化结构云母纸层的两个面上，再将立体化结构云母纸层放置在两层补强材料层之间，热压处理40～60min，得到立体化结构高导热云母带。本发明可获得一种立体化结构高导热云母带及其制备方法和应用。