本发明公开了一种降低锅炉高温受热面结渣和沾污的方法，包括如下步骤：1.定义了炉膛出口烟窗位置；2.获得煤样的基本煤质参数，包括Vdaf、St,ar、Ad％、ST、煤灰成分值(Fe2O3、CaO、MgO、Na2O、K2O)、Clar；3.根据动力煤的煤质参数确定炉膛出口烟气温度；4.根据动力煤的煤质参数确定屏底烟温。本发明方法简便快捷，是通过大量的锅炉设计、燃料特性、锅炉运行结果的匹配性评价、研究及推算得出，具有较高的工程应用价值，可指导煤粉锅炉的设计、运行优化以及入炉燃料掺配，可以降低屏式过热器以及水平烟道高温受热面的结渣和沾污，提高锅炉运行的安全性。