本申请提出了一种矿井通风系统风量调节的决策方法及系统，该方法包括：基于通风系统按需分风算法，计算通风系统中多个用风地点的需风量；根据计算出的风量，通过风量风阻联合解算的方式对多个用风地点的调节风窗的风阻调节量进行解算；根据调节风窗的风阻对多个用风地点的调节风窗的过风面积进行换算；结合过风面积和风阻，根据生成的矿井用风地点风量调节决策流程对多个用风地点的调节风窗进行调节。该方法可以实现在各种工况下对井下巷道风量的精确分配，保障矿井地下作业的通风需求，提高矿井底下作业的安全性。