本发明属于弹簧操动机构零部件可靠性设计技术领域，公开了一种弹簧操动机构零部件疲劳寿命评估方法，对弹簧操动机构零部件进行模态分析，计算获得部件振型向量和频率以确定其应力分布，并导出模态分析结果作为疲劳寿命计算的有限元输入量；进行零部件及其装配体的刚柔耦合瞬态动力学仿真计算，求解出随时间变化的各阶模态位移标量结果，作为疲劳寿命计算的载荷输入量；结合操动机构零部件材料的SN特性曲线，开展零部件疲劳寿命计算。与基于准静态应力的零部件疲劳寿命计算方法相比，可简化弹簧操动机构零部件机械疲劳寿命计算流程，取消静应力分析过程降低计算资源占用，可显著提升弹簧操动机构零部件疲劳寿命计算准确度。